两人世界或三口之家的吃饭问题常成“问题”,下班后匆匆忙忙回到家,再洗、切、煮、炒,一通忙乱之后胃口也快没了。一个小建议——前一天多煮些白米饭,第二天用剩下的白米饭做份番茄奶酪焗饭,不仅简单方便,而且中西合壁,换换口味,保证令人食指大动。
工具:微波厨神大圆碗
材料:白米饭150克;猪里脊肉50克;洋葱半个(约100克);番茄1个(约200克);方片奶酪5片;生抽1茶匙(5毫升);番茄沙司1汤匙(15毫升);白砂糖1茶匙(5克);水淀粉1汤匙(15毫升);黄油1小块(约5克)
做法:
1、洋葱和方片奶酪切成细丝。番茄洗净切成1厘米见方的小丁。猪里脊肉洗净横着肉的肌理切成薄片。
2、将切好的洋葱丝、番茄小丁、猪里脊肉放入微波厨神大圆碗的碗盖中,调入生抽、番茄沙司、白砂糖和水淀粉,再加入150毫升冷水,搅拌均匀,将碗盖移入微波炉中以高火加热3分钟成有肉片的酱料。
3、取微波厨神大圆碗的碗身,在碗内侧抹上一层黄油,将白米饭平铺在碗底部,再将备好的酱料均匀地铺在白米饭上,之后交错地撒上奶酪丝。
4、将用过的碗盖洗净,加入适量冷水,再将备好料的碗身放入碗盖,然后移入微波炉,以隔水加热的方法用高火加热3分钟即可。
刚照着这份菜谱在家做了一遍,外观虽不尽完美,但绝对美味无比!你也试试?

One Comment
谢谢你的菜谱,我今天回家试试~ :)