爱情故事讲到第三篇,已经是柴米油盐了,把这篇归类到“特百惠菜谱”似乎更准确,因为这是我给小店会员提供的一道菜谱,但这菜谱曾帮助Y再次享受了爱情的甜蜜,觉得放在还是“香岛茗馨”更温暖些。
番茄鲜虾面
用料:(准备时间约10分钟)
鲜虾300克、意大利面500克、洋葱末2汤匙(30克)、大蒜2头、番茄2个、酱油5毫升、番茄沙司10毫升、盐15克、白砂糖5克、法香10克、橄榄油45毫升
做法:(烹饪时间约15分钟)
1、鲜虾去壳,从背部挑去沙肠,清洗后淋干水分备用。大蒜去皮切成碎末。番茄洗净切小丁。法香洗净切碎。
2、锅中放入清水煮开后放入盐5克,再将意大利面根据包装袋上提示的时间煮熟。控干水分,在面中倒入少许食用油搅拌,以免黏连。
3、锅中倒入橄榄油小火加热后放入蒜末、洋葱末爆香,之后改大火放入番茄丁和虾仁翻炒,待虾仁变红后,放入酱油、番茄沙司、剩余的盐、白砂糖和法香碎,拌炒均匀。
4、将煮好的面盛入盘中,淋上酱汁即可。
平日里有时间,可以多买些大虾,剥去壳后用特百惠冰鲜冷冻保鲜盒盛好放入冰箱冷冻,随吃随取,新鲜的味道和营养成分都能保留;一周去一次菜场,把买回的蔬菜、水果洗净用菜嫩果爽冷藏保鲜盒冷藏,保证天天都能吃到新鲜的蔬菜、水果。
把厨房当作闺房用心布置,在柴米油盐中也能体味风花雪月的浪漫。
做个爱生活的女人,相信生活也会回报更多的爱!
L是上海人,十几年前高考时却和大多数上海考生不同,选择离开上海,报考了南方的一所重点大学,说是要丰富生活经历。Y是沈阳人,比L低一届,是个美丽要强的女孩。在一次周末舞会上,他们相识了。和普通的校园爱情故事一样,他们一同度过了一段甜蜜的初恋时光。毕业后L回到了上海,在外企有了份不错的工作,而Y选择留在南方,念了研究生,毕业后留校当了老师,再后来又辞去了教师工作在一家进出口公司做服装外贸业务,几年后有了自己的服装公司。随着时间的推移,甜蜜的爱情在工作、生活理念、经济状况等问题面前日渐实际,要强的Y不愿放弃蒸蒸日上的事业,在柴米油盐中做个小女人,而L认为平平淡淡才是真,没有生活品质的婚姻是不幸福的。相爱的两人在无法调和的矛盾中选择了暂时分离,相约三年内不再联系,用时间考验彼此的爱情。心灰意冷的L移民去了加拿大,经过三年远在异国他乡的孤独和对Y的强烈思念,他决定不再等待,要做最后一次努力,通过准确的计算,2007年二月份在三年的移民监期间还有十天的富余时间,于是农历三十那天他回到了上海。刚到上海浦东机场,L就定了去Y所在城市的机票,然后给Y打电话。一接到L的电话,Y就哭了,告诉他把马上把机票退掉,她来接他!原来Y在一年前卖掉了服装公司,决定放弃“女强人”的追求,在上海等待早该拥有的幸福。从机场回到Y家里,已是晚饭时间,被时差折腾得有些疲惫的L不想外出用餐,Y就说她现在已经会做饭了,让L尝尝她的手艺。用事后L的话说,是Y的贤惠能干的小妻子的样子和她那整洁的厨房,还有那份意大利面征服了他的胃,打动了他的心,使他下定决心拿出珍藏了几年的戒指。现在他们的目标就是在猪年添一个金猪宝宝!
Y是小店的会员,印象中是一个气质很好的美丽女人。小店刚开张不久,她就来选购了一套油壶,后来成了小店的常客。记得一次向她介绍特百惠的产品和理念可以提高生活品质时,她说还能改变人的观念,现在想来是有所指了。
一个别人的爱情故事,没有惊天动地和可歌可泣,却让我感动于他们在十几年的酸甜苦辣中悟出了生活的真谛。而我的平淡的叙述没有太多的可读性,却希望在分享别人的真情追求时多一些反思。
今天是春节长假的最后一天,傍晚又突然下起了大雨,晚上小店自然冷冷清清地没什么客人了。
八点多快打烊的时候,我正坐在店里有一搭没一搭地翻看着《特百惠生活》,突然店门被推开,一位先生,三十多岁的年纪,很斯文俊朗的样子,手扶着门有些犹豫,凭我的经验他应该不是想购物的顾客,于是站起身问有什么需要帮忙的,那位先生问我是不是店主,得到肯定的答复后,便很欣然地走进来,说等九点多的班车,还有些时间,想和我聊聊。
小店位于小区大门口,常有等班车的居民进店来坐坐,但这样直接要找我“聊聊”的倒是第一次遇到。请他坐下后,那位先生说了句谢谢你,竟有些羞涩地低下头,说不下去了。我更糊涂了,知道不是三两句能“聊”完的,就倒了杯水给他,问他是不是也住在小区里,他有些平静了,告诉我是他的朋友住在这儿,去年底刚搬进来的……话匣子被打开后,我听到了一个爱情故事。
征得那位先生同意后我把这个故事整理记录了下来,并根据自己的想象做了些丰富。在初春的雨夜叙写一段十多年的爱情守侯和在一次晚餐时的美好结局,虽是别人的故事,我也不禁雾起双眼。
为方便叙述,我把那位先生称为L,他的朋友称为Y。
根据科学的说法,水果在摄氏三十六七度的高温下,容易腐烂产生毒素。如果饭后马上吃甜点或水果,会产生胃气,易造成肠胃疾病,引起身体不适。正确的进餐顺序应为:汤、蔬菜、主食(米饭、面等)、肉类,饭后半小时才进食水果较适宜。
我的吃水果心得是,如果有条件的话,在餐前半小时吃水果,不仅营养能被更多吸收,还会产生饱胀感,对于象我这样想控制饮食却缺乏毅力的人倒真是个被动美丽的好方法。再有就是记住个口诀:早上的水果是金,上午的水果是银,下午的水果是铜,晚上的水果是铁。
还有个小建议:坚持每天早上喝一杯混合果蔬汁。当然,如果又懒又没时间的话,可以一次性做够三到五天的量,再用特百惠密封容器装好放入冰箱冷藏保鲜。只要果蔬搭配科学合理,保证你精神好,营养好,皮肤好!
以后会陆续把几款方便又营养的果蔬汁的制作方法贴上来供大家分享。

忙碌而热闹的春节假期又快结束了,一晃新的一年也已过到二月底了,不由得又感叹时间的飞逝!
我的特百惠小店也度过了她的第一个春节,大年初一至初三休息,昨天是猪年的第一天营业,真是金猪大吉哦,昨天和今天的营业额出乎意料的好!
也许是营业员工作很用心,使顾客乐于接受我们的产品;也许是好东西让人认识到她的价值,回头客多了;也许仅仅是中国人喜欢在春节期间消费,使得这两天的销售量上升。不管怎样,我衷心感谢命运的眷顾,在新年就能有这么好的开始,我相信这一切都预示着——良好的开端是成功的一半!