Daily Archives: January 19, 2007

剩饭变美味——蚝仔菜心粒泡饭

“泡饭”常见于上海人的餐桌,今天介绍一款潮式泡饭,习惯沪式泡饭的朋友不妨一试。
只要略施巧计,剩饭也能变美味。

材料:1、新鲜剥壳蚝肉约100克(如果新鲜蚝肉不易买到,也可用新鲜螺肉代替),新鲜菜心(取茎部,横切成圆环状)约100克
2、剩饭250克(三人份量)
3、姜丝(祛海鲜的腥味),鸡精、油、盐适量
用具:厨神宝刀,1.5升欢宴四合一
做法:1、将500毫升水,连同蚝肉、菜心粒、姜丝和剩饭倒入1.5升欢宴四合一内,加入鸡精、油、盐搅拌均匀后,以微波炉中高火递进加热4分钟。
2、取出,搅拌一下,确保受热均匀,再以中高火递进加热4分钟即可。
特色:清淡鲜甜,早餐、正餐皆可。